Здравствуйте!

17 марта 2026 года стал для меня и Фонда «Тёплые ручки» особенным днем. Я провела лекцию для руководителей НКО на душевной и тёплой площадке «Среда своих».

Тема «Как методы коммерческих продаж помогают НКО привлекать доноров» привлекла более 30 неравнодушных профессионала своего дела.

Казалось бы, продажи и благотворительность – вещи несовместимые? Но именно этот миф мы и разбирали! Говорили о том, что:

— Фандрайзинг – это не «просить деньги», а продавать ценности, идею и миссию 🧤
— Техники продаж работают одинаково и в бизнесе, и в НКО 🧤
— Сегментация доноров, воронка, удержание – все это давно есть в коммерции и отлично адаптируется под наши задачи 🧤

Самым ценным был живой отклик: вопросы, дискуссии, примеры из практики, споры и общие выводы.
Было по-настоящему продуктивно и тепло.

Атмосфера «Своих» сделала свое дело!

Для Фонда «Тёплые ручки» это отличное начало и возможность заявить о себе в профессиональном сообществе, показать экспертизу и найти единомышленников среди тех, кто тоже каждый день делает мир теплее.

Благодарю всех, кто пришел, кто задавал вопросы и кто готов учиться новому ради своих высших целей.
Вы все – часть моего вдохновения!

А мы продолжаем.
Следующая лекция уже 29 марта на ВДНХ. Поговорим об эмоциональном благополучии. Подробнее

Следите за анонсами! 👀

29 марта на площадке Коворкинг-центра НКО Москвы на ВДНХ состоялась открытая лекция «Эмоциональное благополучие», организованная Благотворительным Фондом «Тёплые ручки».

Мероприятие собрало 20 участников — представителей некоммерческих организаций, социальных работников, а также всех, кто интересуется вопросами психологической устойчивости и саморегуляции.

В тёплой и душевной атмосфере гости вместе с практикующим психологом, экспертом Фонда Анной Март разобрали ключевые темы:

— как распознавать свои эмоции и не подавлять их;

— как проживать сложные чувства экологично, без вреда для себя и окружающих;

— какие инструменты самопомощи можно использовать в повседневной жизни.

Особый интерес участников вызвала практическая часть, в ходе которой каждый получил «Дневник наблюдения эмоций» — авторскую разработку директора Фонда Юлии Красильниковой. Дневник создан специально для развития навыков саморегуляции, рефлексии и эмоциональной гигиены.

«Эмоции — это не то, что нужно контролировать любой ценой. Это то, что важно научиться слышать. Работа с эмоциями — это наша каждодневная гигиена, такая же естественная, как чистка зубов. И от нее напрямую зависит наше ментальное и физическое здоровье»

Лекция стала частью просветительской деятельности Фонда «Тёплые ручки», направленной на поддержку людей с заболеванием Рейно и других социально уязвимых групп. Фонд продолжает развивать проекты в сфере эмоционального благополучия, бережного движения и информирования о редких заболеваниях.

ЛИДЕРСКИЙ ФОРУМ PRO ЖЕНЩИН: КАЗАНЬ, 25–26 АПРЕЛЯ

350 прекрасных Женщин. 83 города. 3 страны. Одна энергия.

Эти цифры живое доказательство того, что когда Женщины объединяются ради общего дела, невозможное становится возможным.

Юлия Красильникова, сооснователь и директор Фонда «Тёплые ручки», была приглашена на Лидерский форум по результатам лидерского конкурса. Да, мы подали заявку с проектом «PRO БЕРЕЖНОЕ ДВИЖЕНИЕ». И да — грант мы не получили.

Но!
Начало было положено. И это уже наша маленькая победа.

Что мы получили на Форуме в Казани?

Связи.

Познакомились с Женщинами, которые творят невозможное в самых разных сферах: от медицины до дизайна.
Обратную связь. Услышали живой отклик на наш проект. Поняли, что «Бережное движение» нужно не только нам.

Энергию.
Когда 350 лидеров дышат в одном зале — это заряжает так, что хватит на полгода вперед.

Понимание.
Грант — это не финиш. Это одна из дорог. А их всегда несколько.

Победа — это не всегда первое место. Победа — это следующий шаг, сделанный после неудачи. А это значит, что Казань стала для нас точкой роста и развития!
Спасибо форуму PRO Женщин за этот опыт. Спасибо каждой участнице за тепло, силу и поддержку

И да, проект «PRO Бережное движение» продолжает развиваться. Следите за новостями.

15 декабря 2025 года Благотворительный Фонд «Тёплые ручки» принял участие в круглом столе в Российском государственном университете им. А.Н. Косыгина, посвященном интеграции технологий, искусственного интеллекта и современных трендов в аутентичный русский костюм.

Мероприятие собрало экспертов индустрии моды, предпринимателей, студентов и представителей социальных проектов для обсуждения стратегий сохранения культурного кода в условиях цифровой трансформации.

В центре дискуссии оказался вопрос: как сделать традиционные элементы не только объектом культурного наследия, но и частью повседневной одежды.

Фонд «Тёплые ручки», помогающий людям с заболеванием Рейно, выступил с инициативой, которая нашла живой отклик у аудитории.

Как сделать варежки трендом?

Что может быть более русским, чем варежки?

Для людей страдающих от холода Рейно это не просто предмет одежды, а средство медицинской и психологической поддержки.

Варежки могут быть стильным и модным аксессуаром, который говорит об осознанности, заботе о себе и уважении к традициям. Мы видим огромный потенциал в коллаборации с молодыми дизайнерами!

Идея заключается в создании коллекции современных варежек, которые сочетают в себе:

Аутентичность:

использование традиционных техник вязания и натуральных материалов.

Модный дизайн:

актуальные цвета и орнамент, универсальность для городского образа. Коллаборации с молодыми художниками,

Технологичность:

интеграция современных технологий в повседневную жизнь. Возможность терморегуляции и легкого массажа.

Экологичность и этичность:

мягкое привлечение внимания общественности к существованию проблемы.

Университет Косыгина является одним из флагманов отечественного fashion-образования. Его преподаватели и студенты проявили интерес к проекту.

Молодые дизайнеры видят в варежках не только объект для дипломных работ, но и реальный продукт, способный заявить о новом тренде.

В рамках наметившегося сотрудничества Фонд «Тёплые ручки» и Университет Косыгина планируют запустить совместный проект, который включает в себя конкурсы, выставки и даже выпуск лимитированных коллекций аксессуаров в виде варежек.

Так мода и искусство помогут изменить восприятие болезни в обществе, делая акцент на качестве жизни, осознанности и человеческом тепле.

30 июля 2026 г. в г. Санкт-Петербург на территории сообщества «ВСмысле» состоялась острая и откровенная дискуссия на тему, которую в обществе принято обходить стороной: «Первая близость: стоит ли о ней говорить и учить?»

Организатор мероприятия «Репродуктивно ориентированные проекты» (ООО «РЕОП») собрал ведущих экспертов: психологов, сексологов, гинекологов, педагогов и других специалистов, неравнодушных к вопросам воспитания, психологии и здоровья.

В центре обсуждения оказались не только этические и педагогические аспекты, но и глубокая связь между психологическим комфортом и физическим состоянием человека.

Главный акцент встречи: связь травмы и здоровья.

Директор Фонда «Тёплые ручки», Юлия Красильникова, выступила с докладом и затронула тему, которую редко поднимают в публичном поле: как травматический опыт первой близости может негативно повлиять на все сферы жизни, включая физическое здоровье.

Психологический дискомфорт, страх и напряжение, пережитые в момент первого интимного опыта, не исчезают бесследно. Они могут закрепляться в теле в виде хронического стресса, мышечных зажимов и даже влиять на работу сердечно-сосудистой и других систем организма.

И то, о чем мы молчим, часто проявляется в виде симптомов, которые мы пытаемся лечить годами, не понимая их истинной причины. Первая близость — это не только физический акт, это мощный психоэмоциональный опыт, который формирует отношение к себе, к своему телу и к партнеру на долгие годы. И если этот опыт травматичен, последствия могут быть самыми разными: от тревожных расстройств до психосоматических заболеваний.

Участники дискуссии сошлись во мнении, что отсутствие открытого и честного разговора о первой близости, а также недостаток знаний и психологической подготовки создают почву для страхов, неуверенности и травм. Важно не только говорить, но и учить: учить уважению к себе и партнеру, учить слышать свои ощущения, не бояться задавать вопросы и говорить «нет».

Фонд «Тёплые ручки» благодарит организаторов и всех участников за искренний диалог и готовность слышать друг друга. Мы уверены: чем больше мы говорим о важном, тем меньше остается пространства для страха и непонимания.

Забота о здоровье начинается с заботы о психике. Психологическое благополучие и умение выстраивать здоровые личные границы — это фундамент, на котором строится физическое здоровье.

30 августа 2026 г. в г. Санкт-Петербург на территории сообщества «ВСмысле» состоялась вторая встреча Дискуссионного клуба. После важной и глубокой беседы, посвященной теме первой близости, помогающие специалисты встретились вновь, чтобы в профессиональном кругу поднять еще более важную тему: «Жизнь после проживания травмы насилия».

В ходе дискуссии практикующие специалисты: психологи, сексологи, медики, телесные терапевты и социальные работники, — все те, кто в своей практике сталкивается с последствиями травматического опыта, делились собственным опытом, кейсами и наработками:

Как помочь человеку не просто «пережить» травму, а начать жить полноценно?

Какие методы и подходы работают в работе с последствиями насилия?

Как телесные практики и внимание к психосоматике помогают в восстановлении?

Как выстраивать профессиональную поддержку, не выгорая самим?

Среди спикеров — Юлия Красильникова, директор Благотворительного фонда «Тёплые ручки». В своем докладе она затронет тему, которая лежит в основе деятельности Фонда:

«Связь опыта, тела и здоровья: как травматический опыт влияет на физическое состояние человека и почему восстановление невозможно без работы с телом».

Юлия продолжила линию, начатую на первой встрече: тело помнит все и психологический дискомфорт часто проявляется в виде физических симптомов. На примере работы с людьми, пережившими травму, она покажет, как важно возвращать человеку контакт с собственным телом и как это влияет на общее здоровье.

Благодаря инициативе ООО «РЕОП» поднимаются важные темы и в междисциплинарном диалоге рождаются эффективные решения и новые проекты.

19 сентября в Москве на ВДНХ в павильон № 44 Фонд «Тёплые ручки» провел интерактивную лекцию «Эмоциональное выгорание и ресурсирование в эпоху цифровизации. От базовой саморегуляции к VR-технологиям».

Это был честный диалог о том, что нас истощает – и что возвращает к жизни.

Три спикера и три взгляда на методы ресурсирования:

Юлия Красильникова, директор Фонда, рассказала о связи хронического стресса и психосоматических заболеваний, включая Рейно. О том, почему тело помнит все, и как эмоциональное состояние влияет на физическое здоровье. Как обычно, каждый участник получил в подарок «Дневник наблюдения эмоций» — базовый инструмент саморегуляции.

Анна Март, клинический психолог и специалист VR-психотерапии, погрузила участников в мир инноваций. Она показала, как виртуальная реальность помогает бороться с выгоранием, тревогой, фобиями и ПТСР — на базе российской разработки «Ментальный мост». Во время лекции все желающие могли опробовать ее на себе, примерев VR-очки и выбрав программу для ресурсирования. После сеанса 10 человек отметили эффект расслабления и гармонизации.

Мария Полякова, продюсер брендов и модных мероприятий, напомнила, что ресурсироваться можно через красоту. Эстетика, стиль и забота о себе помогают восстанавливать внутренний баланс. На мероприятие были приглашены московские дизайнеры аксессуаров и украшений. Участники мероприятия погрузились в атмосферу уюта, тепла и красоты:

Коллекцией свечей в баночках от Юлии Кузнецовой.

Коллекция сумочек из бисера от Марины Ивановой.

Коллекция уникальных украшений от Татьяны Кудиной.

Завершилось мероприятие модным показом коллекции «Возрождаясь из пепла» от молодого московского дизайнера Daria Pol. И розыгрышем дизайнерских украшений от Татьяны.

Мероприятие посетили более 30 жителей столицы. Педагоги, офисные сотрудники, руководители, мамы в декрете и бывшие военнослужащие, — все те, кто ежедневно сталкивается с нагрузками, которые истощают нервную систему.

Мы говорили о важном, пробовали новое и согревали друг друга теплом своих сердец.

Мы показали, что восстановление внутреннего ресурса возможно через науку, технологии, красоту и через заботу о себе и других.

Спасибо всем, кто принял участие в мероприятие: организаторам, экспертам, партнерам, дизайнерам и гостям!

Следите за анонсами — впереди еще много тёплых и полезных событий.